Son moitos os días que rematamos a xornada escolar cunha sesión de relaxación, ás veces IOGA, outras veces masaxe individual, ou colectivo.
Pero o de hoxe, foi moi especial, por que os nenos e nenas da aula, explicáronlle aos maiores de 6º, como é a rutina da relaxación. Con esta proposta de actividade:
- traballamos as partes do corpo
- somos quen de controlalo para relaxalo e así conseguir a CALMA.
-Respectamos aos compañeiros tratandoos con aloumiños
-Controlamos a respiración.
-Vivenciamos o corpo
A min gustame moiti a idea dos masaxes.... Hai días qe mis da pola noite para qe non este tan cansa!!
ResponderEliminarA min gustame moiti a idea dos masaxes.... Hai días qe mis da pola noite para qe non este tan cansa!!
ResponderEliminar